HOLISTIC Yoga ist eine Weiterentwicklung des klassischen Yoga aus den Herausforderungen unserer aktuellen Lebensweisen und berücksichtigt Faktoren, die es in dieser Form in den vergangenen Jahrtausenden noch nicht gab: erhöhter Stress, veränderte Kommunikation, orthopädische Fehlstellungen durch Sitzen und Handy, Ernährungsproblematiken, Digitalisierung, Umwelt- und Lärmbelastungen u.v.m.
Diese moderne Interpretation des Yoga vereint Yoga-Ansätze mit dem Positiven der westlichen Medizin und Ergebnissen aus der allgemeinen athletischen und kardiologischen Trainingslehre sowie der hochaktuellen Wissenschaft der Salutogenese.